Hướng dẫn cách bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật

Trẻ em mới sinh, đặc biệt là trẻ sơ sinh trong 1 tháng đầu tiên thường rất yếu ớt và chưa phát triển toàn diện. Chính vì vậy, ngay từ lúc mới lọt lòng em bé cần được chăm sóc thật cẩn trọng. Trong đó, việc bồng bế trẻ sơ sinh đúng cách cũng là một trong những bài học đầu tiên bố mẹ cần phải lưu ý. 

Bế trẻ sơ sinh đúng cách không chỉ giúp trẻ thoải mái mà điều này còn ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của bé. Vậy đâu là cách bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật? Hãy cùng Nounou tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

1 Các tư thế bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật theo từng giai đoạn

Với những chị em lần đầu tiên làm mẹ không có kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh nên cũng rất vụng về, lóng ngóng khi bế trẻ. Hầu hết các ba mẹ đều bế theo bản năng mà không biết như thế nào sẽ là đúng kỹ thuật, đúng tư thế và phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Dưới đây là một số tư thế bế trẻ sơ sinh đúng cách theo từng giai đoạn phát triển của bé, bố mẹ có thêm tham khảo.

Các tư thế bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật theo từng giai đoạn

1.1 Cách bế trẻ sơ sinh mới đẻ với tư thế bế ngửa

Trong giai đoạn từ 0 đến 2 tháng tuổi, hệ xương của trẻ sơ sinh còn rất mềm và non nớt. Vì vậy, tư thế bế ngửa là sự lựa chọn an toàn và phổ biến nhất. Đây không chỉ là tư thế truyền thống được nhiều mẹ áp dụng, mà còn giúp nâng đỡ tốt phần đầu và cổ - những vùng nhạy cảm nhất ở trẻ sơ sinh. Đặc biệt, mẹ có thể sử dụng tư thế bế ngửa khi cho bé bú để vừa tiện lợi vừa tạo cảm giác an toàn cho bé. Để bế bé theo tư thế này, mẹ thực hiện theo các bước sau: 

• Bước 1: Dùng một tay nhẹ nhàng đỡ phần đầu và cổ của bé, sao cho lòng bàn tay ôm trọn phần gáy. Toàn bộ cánh tay cùng lúc đỡ dọc theo lưng bé. Tay còn lại đỡ phần mông để đảm bảo bé được nâng đỡ chắc chắn.
• Bước 2: Từ từ nâng bé lên ngang tầm ngực, áp sát vào cơ thể mẹ. Đảm bảo cả mẹ và bé đều ở tư thế thoải mái, dễ chịu nhất.

Đây là tư thế an toàn và dễ thực hiện nhất. Tư thế này không chỉ giúp mẹ dễ dàng cho con bú hoặc dỗ dành bé ngủ mà còn thuận tiện khi mẹ muốn bế bé bằng một tay để tay rảnh làm việc khác mà vẫn đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Tư thế bế ngửa

1.2 Tư thế bế vác

Trẻ dưới 3 tháng tuổi, ở giai đoạn này, cột sống của bé còn rất yếu và chưa đủ lực nâng đỡ phần đầu. Vì vậy, tư thế bế vác chỉ nên dùng khi vỗ ợ hơi cho bé sau khi bú. Việc bế vác lâu hoặc không đúng cách có thể khiến áp lực từ phần thân trên dồn xuống cổ và lưng, gây chùn xương hoặc cong vẹo cột sống.

Trẻ trên 3 tháng tuổi, Khi trẻ đã cứng cáp hơn và bắt đầu biết lẫy, mẹ có thể áp dụng tư thế bế vác thường xuyên hơn. Đây là tư thế được nhiều bé yêu thích vì vừa giúp ợ hơi hiệu quả, vừa tạo điều kiện để bé quan sát thế giới xung quanh, đồng thời giảm áp lực lên cánh tay người bế.

Hướng dẫn tư thế bế vác trẻ sơ sinh đúng cách

• Bước 1: Dùng tay thuận nhẹ nhàng đỡ phần đầu và cổ của bé, tay còn lại đỡ phần mông rồi từ từ bế bé lên ngang ngực mẹ.
• Bước 2: Áp sát bé vào người mẹ, tạo cảm giác ấm áp và an toàn.
• Bước 3: Nhẹ nhàng đưa phần đầu và vai bé tựa lên mỏm vai mẹ. Một tay đỡ dọc theo lưng bé, đảm bảo cổ, lưng và mông tạo thành một đường thẳng. Mẹ nên hơi ngả người ra sau để tạo điểm tựa vững chắc, giúp bé cảm thấy thoải mái hơn.

Lưu ý: Với tư thế này mẹ nên để tay còn lại sau lưng bé hoặc thả tự do nhưng không được vừa bế vừa làm việc bởi trẻ hiểu động rất dễ bật ngửa ra sau rất nguy hiểm nếu mẹ không phản ứng kịp thời. 

Tư thế bế vác

1.3 Tư thế bế cắp nách (bế ngang hông)

Khi trẻ đã bước vào giai đoạn trên 6 tháng tuổi, cơ thể bé đã ổn định hơn và bé có thể ngồi, bò và kiểm soát tốt phần đầu, cổ và lưng. Lúc này, mẹ có thể áp dụng các tư thế bế linh hoạt hơn, giúp bé thoải mái khám phá thế giới xung quanh. Một trong những tư thế phổ biến là tư thế bế hướng mặt bé về phía trước. Với tư thế này mẹ nên đặt phần hông của bé đối diện với hông mình, một tay ôm quanh phần eo hoặc bụng dưới của bé tạo điểm tựa vững chắc. Tay còn lại có thể linh hoạt sử dụng để cho bé ăn hoặc làm các công việc khác nhưng cũng hãy sẵn sàng cho mọi tình huống có thể xảy ra.

Tư thế kẹp nách

1.4 Cách bế đứng trẻ sơ sinh mặt hướng ra ngoài (bế vò rượu)

Khi bé đã cứng cổ (thường sau 3 tháng tuổi), mẹ có thể áp dụng tư thế bế ngồi hướng mặt ra ngoài. Đây là một trong những tư thế bế trẻ sơ sinh phổ biến giúp bé làm quen với thế giới xung quanh và phát triển khả năng quan sát. Cách thực hiện cực kỳ đơn giản, mẹ đặt phần đầu và lưng của bé tựa sát vào ngực hoặc bụng mẹ, một tay mẹ vòng ra phía trước để đỡ bụng và ngực của bé, tay còn lại nâng đỡ phần mông giúp bé ổn định tư thế, mặt bé hướng ra phía trước dễ dàng nhìn ngắm không gian xung quanh và giao tiếp với mọi người. Tư thế này phù hợp cho mẹ bế bé đi dạo, trò chuyện hoặc muốn bé làm quen với môi trường mới theo cách tự nhiên nhất

Tư thế hướng mặt ra ngoài

1.5 Tư thế mặt đối mặt

Khác biệt hoàn toàn với tư thế đứng truyền thống, tư thế bế mặt đối mặt là lựa chọn tuyệt vời để tăng sự gắn kết và giao tiếp giữa mẹ và bé sơ sinh. Đây là kiểu bế rất phù hợp khi mẹ muốn trò chuyện, nhìn vào mắt bé và tạo cảm giác an toàn tuyệt đối cho con. Để bế bé theo cách này mẹ hãy đặt tay sau đầu và cổ, dùng tay còn lại ôm lấy phần thân và hông bé, nâng bé lên ngày tầm ngực và trò chuyện với bé để cảm thấy an tâm. 

Tư thế mặt đối mặt

2 Những lưu ý quan trọng khi bế trẻ sơ sinh

• Tránh xa các vật dụng nguy hiểm như dao, nước nóng hoặc vật sắc nhọn khi đang bế trẻ
• Quan sát kỹ phản ứng của trẻ - nếu bé khó chịu, quấy khóc hoặc cong người hãy điều chỉnh lại tư thế ngay.
• Trò chuyện nhẹ nhàng với bé trong lúc bế để tạo cảm giác an toàn và gắn kết tình cảm.
• Rửa tay và thay đồ sạch sẽ trước khi tiếp xúc với trẻ để phòng tránh lây nhiễm vi khuẩn.
• Không bế trẻ quá cao hoặc ở tư thế không ổn định, đặc biệt là khi di chuyển.
• Luôn giữ chắc bé, đặc biệt với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên – khi các bé bắt đầu thích đùa nghịch, giãy giụa khi được bế.
• Hạn chế các động tác mạnh và đột ngột – điều này dễ khiến bé giật mình, hoảng sợ và ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh.
• Xương của trẻ sơ sinh còn rất yếu, nếu bế sai tư thế có thể gây tổn thương lâu dài đến cột sống, cổ hoặc khớp vai của bé.

Trên đây là những tư thế bế trẻ sơ sinh đúng kỹ thuật và phổ biến nhất. Mong rằng với kiến thức hướng dẫn ở trên các ba mẹ sẽ không còn luống cuống khi lần đầu bế bé và chăm sóc trẻ sơ sinh. 

*Nguồn bài viết tham khảo: Nhà thuốc Long Châu

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy truy cập website nounou.vn hoặc fanpage NouNou - Chăm sóc trẻ tại nhà hoặc liên hệ ngay đến số hotline 0236 777 9591 để đặt lịch và được tư vấn các gói dịch vụ phù hợp nhé!