Sự ra đời của những thiên thần nhỏ là niềm hạnh phúc vô bờ bến của mỗi gia đình, nhưng kèm theo đó là cơn “ác mộng” của các ông bố bà mẹ bỉm sữa trong 3 tháng đầu tiên. Nào là những đêm dài thức trắng vì chu kỳ sinh học của trẻ nhỏ chưa ổn định, con quấy khóc đòi mẹ cả đêm khiến giờ giấc sinh hoạt của bậc cha mẹ bị thay đổi hoàn toàn.

Điều này đã dẫn đến rất nhiều gia đình phải tìm đến dịch vụ trông trẻ ban đêm tại nhà, đây như một giải pháp cứu cánh kịp thời nhưng lại vô cùng hữu ích. Liệu dịch vụ này có thật sự xứng đáng để gia đình đầu tư? Cùng xem ngay bài viết bên dưới đến biết rõ hơn về những lợi ích tốt nhất ba mẹ nhé.

1. Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh thường xuyên thức giấc đêm và quấy khóc.

Giai đoạn 3 tháng đầu đời hay còn gọi là “Tam cá nguyệt thứ 4” là thời điểm bé chỉ mới tập tành thích nghi với môi trường mới sau khi ra khỏi bụng mẹ. Việc bé thức đêm ngủ ngày, quấy khóc thường xuyên là điều hoàn toàn tự nhiên, nhưng lại gây ra khá nhiều áp lực cho ba mẹ.

1.1. Bé vẫn chưa phân biệt được ngày và đêm

Đa số khi còn trong bụng mẹ, các bé hoàn toàn sống trong môi trường tối, nhận tín hiệu sinh học từ mẹ. Do đó, trong 3 tháng đầu tiên, cơ thể sơ sinh của bé chưa thể tự điều hòa giấc ngủ theo chu kỳ ánh sáng, mỗi bé cần rất nhiều thời gian để thiết lập đồng hồ sinh học của chính mình.

Thời điểm này, ba mẹ sẽ có khó khăn tuy nhiên hãy giúp bé phân biệt ngày và đêm 1 cách từ từ. Vào ban ngày hãy thường xuyên tăng cường tín hiệu ánh sáng, duy trình các hoạt động gia đình như bình thường, để bé tập thích nghi với ánh sáng và âm thanh ban ngày, giúp bé tỉnh táo hơn và hạn chế đòi ngủ vào buổi sáng nhé.

Ngược lại vào ban đêm, ba mẹ hãy cố gắng giữ môi trường xung quanh yên tĩnh, dùng ánh sáng dịu, giữ không gian im lặng và tránh gây ra tiếng động mạnh khiến giấc ngủ của bé bị ảnh hưởng. Khi thay tã và uống sữa đêm, ba mẹ lưu ý thao tác nhẹ nhàng, nhanh chóng tránh gây ra âm thanh để bé không bị kích thích não bộ

1.2. Dạ dày của trẻ còn khá nhỏ

Khi mới chào đời, dạ dày của trẻ sơ sinh còn nhiều hạn chế. Đây cũng có thể được xem là nguyên nhân chính khiến trẻ thường xuyên thức giấc ban đêm. Bé thường sẽ tiếp nhận năng lượng liên tục mỗi 2-3 giờ/lần. Chính vì vậy, sau mỗi lần thức giấc, bé sẽ khó vào giấc trở lại nên gây khó chịu trong cơ thể dẫn đến quấy khóc suốt đêm.

1.3. Phản xạ giật mình ở trẻ sơ sinh

Ở trẻ mới sinh ra đây được xem là một phản xạ hoàn toàn tự nhiên và lành tính, hiện tượng này sẽ biến mất khi bé khoảng tầm 6 tháng tuổi.

Việc bé giật mình thường xuyên dẫn đến thức giấc ban đêm có rất nhiều nguyên nhân cụ thể như:

Tiếng động bất ngờ
Ánh sáng thay đổi đột ngột
Cảm giác hẫng/ rơi tự do khi mẹ đặt bé xuống nôi/giường sai tư thế
Tự cử động: bé sẽ tự làm mình giật mình do tay chân văng tự do

2. Những rủi ro khi ba mẹ thiếu ngủ vì giờ giấc sinh hoạt của em bé

Chỉ cần 1 đêm con thức liên tục, sáng hôm sau ba mẹ sẽ gần như cạn kiệt năng lượng. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục, ba mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều rủi ro ảnh hưởng đến cả tình thần lẫn sức khỏe.

2.1. Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi

Giấc ngủ của ba mẹ không trọn vẹn sẽ dẫn đến cơ thể hoàn toàn mệt mỏi thời gian dài, không có thời gian phục hồi. Lúc nào ba mẹ cũng uể oải, buồn ngủ vào ban ngày. Tối đến con quấy khóc, thức giấc đêm liên tục nữa, rất nhiều ba mẹ chưa thể giải quyết được vấn đề nghiêm trọng này.

2.2. Dễ căng thẳng và cáu gắt

Khi ba mẹ thiếu ngủ sẽ làm hormone căng thẳng tăng cao, dễ cáu gắt dù chỉ có một việc nhỏ cũng sẽ khiến ba mẹ mất bình tĩnh hoặc cảm thấy bất lực và áp lực hơn bình thường.

2.3. Giảm khả năng tập trung

Nếu không tìm đến dịch vụ trông trẻ tại nhà ban đêm sớm nhất, ba mẹ sẽ phải thay phiên chăm con ban đêm, mất ngủ thường xuyên dẫn đến não bộ hoạt động kém hiệu quả hơn. Hiện nay, nguyên nhân này rất phổ biến ở các ba mẹ, ảnh hưởng đến công việc và chất lượng cuộc sống.

3. Tại sao phải lựa chọn dịch vụ trông trẻ ban đêm tại nhà?

Sau sinh 3 tháng là giai đoạn rất quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé, chính vì thế bé cần được chăm sóc 24/7, nhiều ba mẹ sẽ kiệt sức kéo dài. Chính vì thế, việc chọn dịch vụ trông trẻ tại nhà ban đêm không chỉ giúp ba mẹ có thêm thời gian nghỉ ngơi mà còn góp phần vào việc cải thiện sức khỏe, tinh thần và chất lượng cuộc sống của gia đình.

Các cô chuyên viên sẽ hỗ trợ chăm bé đúng chuẩn khoa học: hỗ trợ cho bé bú đêm, thay tã đúng giờ, dỗ bé ngủ đúng tư thế, theo dõi giấc ngủ của bé liên tục
Khi có dịch vụ trông trẻ tại nhà, mẹ sẽ giảm áp lực và tránh trầm cảm sau sinh.
Khi có người đồng hành, ba mẹ sẽ có thời gian nghỉ ngơi trọn vẹn, giúp làm việc hiệu suất hơn, giảm bớt áp lực chăm con nhỏ

4. Sự đặc biệt khi chọn chuyên viên Nounou trông bé tại nhà

Trao gửi cho người lạ 1 em bé mới chào đời là điều khó khăn đối với nhiều gia đình, lo lắng vì người ta có chăm con thật sự tốt không, con có cảm thấy an toàn khi ở cạnh người lạ. Chính vì vậy Nounou không chỉ mang đến người trông trẻ đơn thuần, mà còn mang đến một chuyên viên trông trẻ thực thụ, được đào tạo bài bản, tuyển chọn kỹ càng nhằm phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ.

Thông tin chuyên viên rõ ràng, minh bạch

Mỗi chuyên viên sẽ có hồ sơ thông tin cơ bản trên hệ thống ứng dụng để ba mẹ tiện theo dõi và chọn người phù hợp với nhu cầu của mình, bao gồm:

Kinh nghiệm làm việc
Độ tuổi
Hình ảnh profile
Đánh giá từ những khách hàng cũ
Được đào tạo bài bản trước khi vào làm
Kiến thức về chăm mẹ và bé được cập nhật liên tục
Thường xuyên cập nhật tình hình trẻ cho ba mẹ theo dõi

5. Những lợi ý thực tế khi ba mẹ chọn dịch vụ trông trẻ ban đêm tại Nounou

Việc phụ huynh tin tưởng lựa chọn trải nghiệm dịch vụ trông trẻ ban đêm ở Nounou bởi vì tính chất công việc của ba mẹ bận bịu và cần người hỗ trợ chăm sóc bé thời điểm từ đêm đến sáng.

Ba mẹ có thể tải app Nounou để đặt lịch nhanh chóng
Đặt lịch chủ động theo yêu cầu và nhu cầu thực tế
Phụ huynh có thể dễ dàng theo dõi nhật ký ca làm việc hoặc nhận cập nhật từ chuyên viên qua ứng dụng, mang lại sự tin tưởng trọn vẹn ngay cả trong đêm.
Đội ngũ chuyên viên được đào tạo bài bản, kiểm tra tay nghề trước khi nhận ca

6. Một số kinh nghiệm xương máu khi chọn dịch vụ trông trẻ tại nhà

Ba mẹ cần chuẩn bị cho mình những kiến thức cơ bản để có thể chọn dịch vụ trông trẻ phù hợp, việc này không chỉ giúp ba mẹ an tâm hơn mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển sau này của trẻ.

Không phải giá rẻ là chất lượng “Tốt”, hãy ưu tiên giá trị nhận được hơn là mức giá thấp nhất
Hãy kiểm tra kỹ hồ sơ và kinh nghiệm của chuyên viên
Ưu tiên chọn đơn vị uy tín, có quy trình tuyển chọn chuyên viên nghiêm ngặt
Ba mẹ thường xuyên quan sát đến cảm xúc, phản ứng của bé đế đánh giá chuyên viên phù hợp hay không nhé
$trong-tre-tai-nha-ban-dem-4$

Kết luận

Ba tháng đầu sau sinh là khoảng thời gian khó khăn nhất đối với nhiều ba mẹ. Nhưng ba mẹ cũng cần được nghỉ ngơi, được phục hồi sức khỏe tốt nhất. Chính vì thế, Nounou mang đến cho ba mẹ dịch vụ trông trẻ ban đêm tại nhà, Nounou sẽ đồng hành cùng mẹ và bé trong hành trình chăm bé tốt hơn.

Hy vọng với những thông tin bổ ích trên sẽ giúp ba mẹ có thêm kiến thức, kinh nghiệm hơn. Nếu cần thêm thông tin về dịch vụ chăm mẹ và bé, hãy liên hệ ngay với Nounou qua website nounou.vn, fanpage Nounou - Chăm sóc trẻ tại nhà hoặc liên hệ ngay đến số hotline 0236 777 9591 để được hỗ trợ nhanh nhất nhé.